{"id":9084,"date":"2021-10-18T08:00:48","date_gmt":"2021-10-18T06:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/cococrem.es\/blog\/?p=9084"},"modified":"2021-09-29T13:09:04","modified_gmt":"2021-09-29T11:09:04","slug":"rutina-facial-de-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cococrem.es\/blog\/rutina-facial-de-invierno\/","title":{"rendered":"Rutina facial de invierno"},"content":{"rendered":"

Puede que las temperaturas todav\u00eda se mantengan estables y queden algunos d\u00edas de sol. Sin embargo, debemos empezar a adaptar y crear nuestra rutina facial de invierno para que el fr\u00edo no nos pille por sorpresa y afecte a nuestra piel.<\/p>\n

El invierno se caracteriza por aire frio, d\u00edas nublados y lluvia que suelen provocar sequedad, rojeces y una apariencia apagada de la piel<\/strong>. Si hacemos algunos cambios en la rutina facial lograremos que la transici\u00f3n de oto\u00f1o a invierno sea m\u00e1s sencilla.<\/p>\n

Por qu\u00e9 adaptar la rutina facial al invierno<\/h2>\n

Las necesidades de la piel cambian en cada \u00e9poca del a\u00f1o, especialmente en las m\u00e1s extremas como el verano y el invierno. Por eso, igual que hace unos meses os habl\u00e1bamos de la importancia de preparar la piel para el sol<\/a> ahora es el momento de hacer cambios de cara al invierno.<\/p>\n

El principal objetivo de esta rutina es seguir atendiendo a las necesidades actuales mientras se intenta prevenir la aparici\u00f3n de cualquier problema<\/strong> en la piel como rojeces o sequedad.<\/p>\n

Las temperaturas extremas aumentan el riesgo de piel deshidratada ya que las c\u00e9lulas reciben menos ox\u00edgeno y nutrientes. Todo esto tiene como consecuencia un aspecto m\u00e1s apagado.<\/p>\n

Esta falta de ox\u00edgeno y nutrientes<\/strong> reducen la producci\u00f3n de sebo. Esta \u00abgrasa\u00bb o sebo que tanto suele molestar a las pieles grasas es en realidad una maravillosa protecci\u00f3n frente a agresiones externas. Por si esto fuera poco, la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea se ralentiza ya que los vasos sangu\u00edneos se estrechan a causa del fr\u00edo.<\/p>\n

Adem\u00e1s, el rostro est\u00e1 expuesto a los cambios constantes de temperatura: fr\u00edo en la calle y calefacci\u00f3n en cafeter\u00edas, oficinas y otros lugares cerrados.<\/p>\n

C\u00f3mo adaptar la rutina facial de invierno<\/h3>\n

Si con la llegada de las temperaturas m\u00e1s fr\u00edas queremos seguir manteniendo una piel sana y luminosa debemos hacer unos peque\u00f1os cambios para crear nuestra rutina facial de invierno.<\/p>\n

Si eres seguidora de este blog, seguramente ya tendr\u00e1s una una rutina de belleza b\u00e1sica<\/strong>: limpieza facial, tratamiento e hidrataci\u00f3n. En ese caso, deber\u00e1s hacer algunas modificaciones para aportarle a la piel ese extra de hidrataci\u00f3n que proteger\u00e1 la barrera cut\u00e1nea<\/strong> para que pueda hacer frente a las agresiones del invierno. A continuaci\u00f3n, detallamos uno a uno los pasos imprescindibles de la rutina facial de invierno.<\/p>\n

Para empezar, no se debe dejar de lado la limpieza aunque pueda parecernos que la piel no est\u00e1 tan sucia como en verano. Desmaquillar la piel y limpiarla<\/strong> es b\u00e1sico, especialmente por la noche. Si esto no se hace bien de nada servir\u00e1n los productos que apliquemos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

Esta es la \u00e9poca del a\u00f1o ideal para, si la piel lo permite, incorporar la doble limpieza<\/strong>. Como primer paso se usa un limpiador de base aceitosa que dejar\u00e1 la piel limpia e hidratada. Un ejemplo perfecto es el Aceite desmaquillante Expr\u00e9s de Germaine de Capuccini<\/a> o el Aceite Micelar Expert Cleanse Pro<\/a> de Skeyndor.<\/p>\n

\"Aceite<\/a>\"SKEYNDOR<\/a><\/p>\n

Como segundo paso de la doble limpieza recomendamos un producto al agua<\/strong> que limpie sin resecar y sea respetuoso con la piel, es decir, una leche limpiadora acuosa. Un buen ejemplo es la Leche-espuma nutritiva Expert Cleans Pro<\/a> de Skeyndor, perfecto para pieles normales y secas. La marca Eberlin tambi\u00e9n cuenta con un fluido perfecto ya que est\u00e1 pensado para restaurar el manto epicut\u00e1neo. Se trata del Fluido Sensitive Dermoprotector<\/a> de Eberlin que puedes encontrar en nuestra tienda de cosm\u00e9tica online<\/a>.<\/p>\n

\"LECHE-ESPUMA<\/a> \"FLUIDO<\/a><\/p>\n

Por \u00faltimo, es el momento de tratar la piel y darle los nutrientes que necesita. Hay que tener en cuenta que durante la noche es cuando la piel regenera<\/strong> y empieza a trabajar, por lo tanto se reciben mejor todos estos nutrientes.<\/p>\n

En la rutina de belleza nocturna<\/strong> de invierno<\/strong> trataremos los posibles estragos del sol en la piel<\/strong> como manchas, p\u00e9rdida de firmeza o peque\u00f1as arrugas. El producto de tratamiento m\u00e1s com\u00fan es el s\u00e9rum. Por eso, contamos con diferentes tipos: s\u00e9rums antimanchas<\/strong><\/a>, reafirmantes o s\u00e9rums de vitamina C<\/strong> que aportan luminosidad, unifican el tono de la piel, ayudan a prevenir la oxidaci\u00f3n d\u00e9rmica y tratan las arrugas.<\/p>\n

La hidrataci\u00f3n es el paso m\u00e1s necesario de la rutina facial de d\u00eda. Recomendamos utilizar el producto adecuado para la necesidad de tu piel y su tipolog\u00eda o estado (bien sea crema o s\u00e9rum hidratante<\/strong>). Los l\u00edpidos naturales de la piel se van reduciendo con el paso de los a\u00f1os. Estos son los principales responsables de mantener la barrera protectora de la piel. Por eso, hay que mantener este grado \u00f3ptimo de hidrataci\u00f3n y nutrici\u00f3n con el tratamiento adecuado, especialmente durante el invierno.<\/p>\n

Para contrarrestar esta p\u00e9rdida de l\u00edpidos y seguir protegiendo la piel, sin resecarla ni irritarla, recomendamos hidratarla al m\u00e1ximo durante el d\u00eda con cremas con factor SPF.<\/p>\n

Algunos de los productos que recomendamos para hidratar son los de la gama Hyalufeel de Montibello<\/a> que incorpora \u00e1cido hialur\u00f3nico de bajo peso molecular perfecto para llegar e hidratar hasta las capas m\u00e1s profundas de la piel. Germaine de Capuccini tambi\u00e9n cuenta con una l\u00ednea espec\u00edfica concebida para proteger la piel, la l\u00ednea Hydracure<\/a>, que tiene diferentes texturas para los diferentes tipos de pieles o \u00e9pocas del a\u00f1o. Ante cualquier duda, puedes consultarnos.<\/p>\n

\"Hyalufeel\"<\/a>\"Hydracure\"<\/a><\/p>\n

Como paso complementario, recomendamos el uso de mascarillas hidratantes y regeneradoras<\/strong> semanales para complementar la fase de limpieza o higiene facial y darle a la piel ese chute de hidrataci\u00f3n extra que necesita.<\/p>\n

Consejos extra para afrontar el invierno<\/h4>\n

A parte de instaurar una rutina facial de invierno tambi\u00e9n se pueden incorporar una serie de h\u00e1bitos para intentar reducir los estragos del fr\u00edo<\/strong> en nuestra piel. A continuaci\u00f3n os hablamos de algunos de ellos.<\/p>\n

Para empezar, el mejor consejo es mantener la temperatura constante<\/strong> de la casa u oficina. Aunque exista la tentaci\u00f3n de subir la temperatura de la calefacci\u00f3n, lo ideal es mantener una temperatura \u201ctemplada\u201d de 22 grados para que la diferencia de temperatura entre exteriores e interiores no sea tan dr\u00e1stica.<\/p>\n

Por otro lado, adem\u00e1s de la hidrataci\u00f3n externa de la que hemos hablado en cuanto a cosm\u00e9ticos, siempre recalcamos la hidrataci\u00f3n interna<\/strong> de la piel. Por eso, aunque no tengas tanta sed como en verano, bebe mucho l\u00edquido para asegurarte de que est\u00e1s hidratada.<\/p>\n

Pr\u00e9stales especial atenci\u00f3n a zonas como labios y manos<\/strong>. Estas zonas se ven especialmente expuestas al fr\u00edo y el viento y suelen afectarse. Un buen b\u00e1lsamo labial y crema de manos<\/a> te ayudar\u00e1n a sobrellevarlo mejor.<\/p>\n

Aunque se preste especial atenci\u00f3n a estas zonas no debemos descuidar las zonas no expuestas como las piernas, los brazos o el resto del cuerpo. Es recomendable continuar con la hidrataci\u00f3n constante y la exfoliaci\u00f3n ocasional.<\/p>\n

En el rostro, adem\u00e1s, se pueden usar brumas hidratantes<\/strong> para combatir la deshidrataci\u00f3n durante el d\u00eda, especialmente si tenemos piel seca.<\/p>\n

Por \u00faltimo, adem\u00e1s de seguir una rutina facial de invierno completa, recomendamos protegerse del fr\u00edo con gorros, bufandas y guantes para reducir el impacto en la piel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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